Cuatro hábitos clave para empezar el ciclo con energía y equilibrio

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Cuatro hábitos clave para empezar el ciclo con energía y equilibrio

El inicio de un nuevo ciclo escolar o laboral suele traer entusiasmo, pero también estrés, cambios de horarios y ajustes en la rutina. Adaptarse de manera saludable puede marcar la diferencia entre un arranque caótico y uno equilibrado. Los preparadores físicos Thibaut Vaton y Romain Guérin, entrevistados por la revista Paris Match, destacan cuatro recomendaciones…

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Kenia López Rabadán llama a defender la democracia

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Kenia López Rabadán llama a defender la democracia

En un momento donde el Congreso Mexicano se prepara para discutir una posible reforma electoral, la presidenta de la Mesa Directiva de la Cámara de Diputados, Kenia López Rabadán, utilizó una fecha simbólica para fijar postura: el aniversario 129 del natalicio de Manuel Gómez Morín.

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El segundo embarazo deja una huella única en el cerebro materno, revela estudio

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El segundo embarazo deja una huella única en el cerebro materno, revela estudio

Los segundos embarazos provocan cambios particulares en el cerebro de las mujeres que las ayudan a enfocar su atención y gestionar mejor múltiples tareas, según una investigación realizada por el Centro Médico de la Universidad de Ámsterdam. El hallazgo amplía lo que ya se sabía sobre las transformaciones cerebrales durante la primera gestación y aporta…

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Así se retiran los cables submarinos que sostienen el internet mundial

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Así se retiran los cables submarinos que sostienen el internet mundial

Las operaciones de extracción de cables submarinos se han convertido en una necesidad técnica para la infraestructura global de comunicaciones. Actualmente, cerca de 600 cables de fibra óptica recorren los océanos y constituyen el esqueleto invisible de la conectividad internacional, permitiendo que millones de personas envíen mensajes, realicen videollamadas o accedan a contenidos digitales. Así…

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