Solo noticias
La lectura es una de las herramientas más poderosas para el desarrollo humano. Más allá de ser un hábito asociado a la escuela o al trabajo académico, leer influye de manera directa en la forma en que pensamos, nos comunicamos, comprendemos el mundo y nos relacionamos con los demás. En una época marcada por la…
Leer más “Por qué leer sigue siendo un superpoder en la era digital” »
Abrir el clóset suele ser una decisión automática: lo cómodo, lo oscuro, lo que combina con todo. Pero en los últimos años ha tomado fuerza una idea sencilla con base psicológica: el dopamine dressing. No promete felicidad instantánea ni sustituye el autocuidado real, pero sí propone usar el color como una herramienta cotidiana para influir…
La mesa decembrina mexicana conserva sus clásicos como el bacalao, mientras ingredientes como el acitrón enfrentan restricciones por ley.
La moda rápida (fast fashion) ha sido uno de los motores de consumo más impactantes para el ambiente: producción masiva, cambio de tendencias constante y desechos textiles que difícilmente se degradan. Frente a esto, surge una opción más consciente: el swapping o intercambio de ropa —una práctica donde tu armario se convierte en moneda de…
Leer más “Swapping o intercambio de ropa: la alternativa sustainable a la moda rápida” »
Así como una “dieta” ayuda a replantear la relación con la comida, una “coma financiera” propone hacer una pausa consciente en el consumo para observar, revisar y reorganizar los gastos. No se trata de dejar de gastar para siempre ni de adoptar medidas extremas, sino de crear un periodo deliberado de análisis que permita recuperar…
En una cultura que glorifica la productividad constante y la agenda siempre llena, el aburrimiento suele percibirse como una pérdida de tiempo. Sin embargo, la psicología y la neurociencia han comenzado a reivindicarlo como un estado mental valioso. No tener planes, espacios vacíos en el calendario o momentos sin estímulos no solo no es perjudicial,…
Leer más “El poder del aburrimiento creativo: por qué no tener planes puede ser el mejor plan” »
Durante años, las redes sociales funcionaron como un enorme escaparate. Influencers recomendaban productos con entusiasmo constante y el algoritmo premiaba la compra impulsiva. Pero en ese mismo ecosistema ha surgido un contra-movimiento que cuestiona la lógica del “cómpralo ya”: el de-influencing. Lejos de promover marcas, esta tendencia invita a frenar, analizar y, muchas veces, no…
Leer más “De-influencing: el movimiento que dice “no compres” en la economía de la atención” »
Durante mucho tiempo, el estereotipo del “tío cool” se reducía a la persona que llegaba con regalos, chistes y cierta distancia emocional. Pero en los últimos años, especialmente entre millennials y jóvenes adultos sin hijos, ha surgido una subcultura que está redefiniendo profundamente ese papel: los cool aunt/uncle, tíos y tías que no son figuras…
Todos lo hemos vivido: vas manejando o caminando con Google Maps abierto, miras la pantalla, entiendes perfectamente la ruta… y dos calles después ya estás dudando. Si vas acompañado y comentas la ruta en voz alta, curiosamente te equivocas menos. Esto no es casualidad. Tiene una explicación directa en cómo funciona tu cerebro. Cuando sigues…
Que no te den gato por liebre ni te vacíen la cuenta; blinda tu aguinaldo ante los ciberdelincuentes que acechan en la temporada alta de compras.